המתח, התגובתיות והחיכוך שאנחנו מכירים מהעבודה — אינם נובעים מעומס ולוח זמנים. הם נובעים מדפוסי הקשר שאנחנו מביאים אתנו לחדר. העבודה בצוות מלאה בטריגרים המפעילים את מנגנוני ההישרדות שלנו — השיפוטיות, ההתגוננות, הניתוק — הפועלים מתחת פני הקרקע בלי שנשים לב. 

בריטריט נלמד לזהות את המנגנונים הפועלים בתוכנו ובינינו, לפרוץ את מנגנוני ברירת המחדל ולהתחיל לפעול מתוך בחירה מודעת ומועילה יחד. נגלה שהשדה המשותף — כשרואים אותו נכון — הוא לא מקור לשחיקה, אלא מקור לאיזון, לצמיחה, לכוח ולהצלחה אישית ומשותפת.