לרכב על גלי החיים / טנזין פלמו

אם נְפַתח את המודעות הפנימית הזאת, שהיא כמו מרחב פנימי, נוכל לרכב על גלי החיים. אנשים מדמים לעצמם שכדי להיות מודטים הם צריכים לחיות תמיד בסיטואציות מאד שקטות ורגועות, ושאם יופיעו סיטואציות סוערות וקשות הם יהיו מוצפים. זה נכון לגבי מתחילים, בדיוק כפי שזה נכון לכל אדם שלומד לגלוש על הגלים. בהתחלה, עליו לגלוש רק על גלים קטנים, אחרת ה וא יתהפך. אבל גולש מנוסה מחפש את הגלים הגדולים דווקא. כשאתה יודע לשמור על שיווי המשקל, ככל שהגלים גבוהים יותר, זה יותר כיף. הסוד הוא להיות מאוזן ויציב. כדי להיות גולש טוב עליך להיות לא מתוח מדי ולא רפוי מדי, אלא מאוזן. זה גם מה שעלינו לעשות בתרגול שלנו.

Abstract waves of life